Kemik erimesi riskine karşı evde yapılabilecek egzersizler

2020-05-06 13:14:21

Koronavirüs nedeniyle evde kaldığımız şu günlerde özellikle 65 yaş üstü kişilerde yaşa da bağlı olarak hareketsizlikten dolayı kemik erimesi ve kas kaybı riski yüksek. Peki, hareketsizliğe engel olmak için neler yapılmalı?

Kategori: Sağlık, Anne ve Bebek

İndir  Sitene Ekle
Bu videoya aşağıdaki emojilerle tepki ver !
0
0
0
0
0
0
Benzer Videolar
Evde Kal çağrısı Diyarbakır'da karşılık bulmadı
Evde Kal çağrısı Diyarbakır'da karşılık bulmadı
 Muhtar, koronavirüse karşı direklere kolonya astı
Muhtar, koronavirüse karşı direklere kolonya astı
 Romanyalılar koronaya karşı aynı kaşıktan kutsal su içti
Romanyalılar koronaya karşı aynı kaşıktan kutsal su içti
 Koronavirüs fırsatçılarına karşı ekipler harekete geçti
Koronavirüs fırsatçılarına karşı ekipler harekete geçti
 Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan tütüne karşı kararlılık mesajı
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan tütüne karşı kararlılık mesajı
 İstanbul'da polise karşı gelen 5 şüpheli tutuklandı
İstanbul'da polise karşı gelen 5 şüpheli tutuklandı
 Askerler terhislerin ertelenmesine karşı çıktı
Askerler terhislerin ertelenmesine karşı çıktı
 Kılıçdaroğlu'dan koronavirüse karşı önlem paketi
Kılıçdaroğlu'dan koronavirüse karşı önlem paketi